ストレスによる味覚障害を
小学生の頃から抱えこみ
小さなことに動揺しがちで
毎日の小さな変化に動揺し
不安や恐怖に捉われて
販売員として責任者のポジションで働きながら
もう生きていたくないと
人生に絶望していた私が
本来のゆるっとした
素の自分で境界線を引きながら
自分も相手も大切にできる世界に戻ってこれた
嫌な事があっても
いいことがあっても
上手くいかなくても
上手くいっても
自分として生きていけるようになった
エッセンスをお届けしていきます
本格的なお話が知りたい方は
無料で有料級の内容がぎゅっと詰まっています
生きづらさの正体を知ること
生きづらさの正体を知った時の対処法
生きづらさから抜け出すために
絶対に必要な○○感
など、（他にも色々話しています）
ボリュームが、かなりあることと
私のここでは話せないような恥ずかしい過去も
赤裸々に描いています
あんな過去に苦しんでいた私が
どうしてこのように、ゆる～っとなれたのか
気づきを掴んでね
本日は
不自由な体が愛おしい
というお話です
私のHSPやアダルトチルドレンに
苦しんだ過去のお話はこちらからどうぞ～
かなり長編になりそうです
HSPやアダルトチルドレンを抱えて生きてき
たリアルな悩みや葛藤を
包み隠さず書いていきます
どんなことで人生に行き詰まり
絶望したのか
そして、どのように乗り越えたのか
実話をお話していきますね
それでは
不自由な体が愛おしい
というお話
始まります～
足もみの師に出会うまで
自分を自分でマッサージするなんて
めんどくさい
そして
実は自分の足が大嫌いな私が
自分で足もみを始めて
しばらくすると
どのように変化していったのか
お話していきます
どのように変化したと思いますか？
なんと自分の足が好きになっていきます
そして、大嫌いな足が好きになったことで
他の人より弱い肺や気管支など
私の体を生かしてくれている全てのものが
愛おしくなっていきます
なぜなら
私が不摂生な生活をしていた時も
肺や気管支や心臓や血液は
変わらずに活動してくれていて
その結果、今私は生きているということに
気がついたからです
そんな私の体に
私はどんな声をかけていたのだろう？と
気がついた時に
愕然とし
体に対して
ごめんね ごめんね
そして
ありがとう
という気持ちで一杯になり
より心と体が一体化した
そんな感覚になりました
そして心と体が一体化した後
クライマックスのような
デトックスが始まります
そのお話は次回に致します～♪
こうご期待くださいね～
そして
ただいまセッションが満枠埋まっている状態ですので
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またお会いしましょう～
ナチュラルフィールドカウンセラー山口佳奈子