6月も後半ですが
毎日暑いですね~
日焼け止め塗っても
アームガード装着しても
それ通り越して時計の
ところが焼けていました
悲し
暑さに負けないで
今年の夏も元気に
乗り越えることが出来るように
水分取って
しっかりカラダ休息して
睡眠もしっかりとって
頑張りますね~
暑い日に
暑そうな顔して
汗ダラダラなわたしが
自転車に乗ってたら
年相応の疲れてるおばさん。
そして
それはイヤだから
せめて
姿勢を良くしていよう
って意識しています。
自転車に乗っても、
汗ダラダラでも、
わたしの中で
頑張れるところでの
ありたい57歳のわたしを
意識して日々を過ごしたい
50歳を過ぎても
好きなことを探したい
やりたいことを自分に
させてあげたい
心穏やかに楽しく毎日を
過ごしているあなたを
応援しています。
わたしも50代の女性として
楽しく軽やかな毎日を
もっともっと楽しみます
同年代の女性の方大歓迎です
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第二の人生サポーター
癒し人 高林泰世です
本日も最後まで
お読みくださいまして
ありがとうございます
あなたの今日が良き一日と
なりますように
いつも感謝しています