肩こり、腰痛、子宝のよもぎ温灸美容鍼＠まんてん堂鍼灸治療院です。
ここ数日、暑いですねーー
水分・塩分・睡眠を忘れないようしましょう。
「汗」の役割ってご存知ですか。
体温調節や、病原体からの防御、
皮膚に潤いを与えるといった大切な役割があります。
汗が出なけれは、
皮膚は熱をもち、病原体に感染しやすくなり、
乾燥してしまいます。
良い汗が出るよう導いてあげることが大事に
なってきます。
「よもぎ蒸し」で出る汗は、
さらっとしていてさっぱりします。
よもぎの東洋のハーブ薬草効果でお肌も潤い、
便秘・子宮温めにもとてもいいものですよ。
その日の夜は良く眠れるというお声もよく聞きますー
ハーブを植えました。
（パイナップルミント・オレガノ・ローズマリー）
ローズマリーが良い香り
ハーブ達のようにおしゃれで、
ふわっと丈夫で強くなりたいですね。
奈良県橿原市葛本町２２４－１
まんてん堂鍼灸治療院
０７４４－２４－６３３２