肩こり、腰痛、子宝のよもぎ温灸美容鍼@まんてん堂鍼灸治療院です。
男性は早い方で30代から、
女性は更年期あたりから、
高血圧・高脂血症の高値が出る方が多いです。
血管が傷ついているという自覚がないため、
なかなか自分ではわからないですが。
数値が高い状態が続いている時、
血管壁が硬く傷ついています。
なので、血流がわるくなっています。
病院などで処方されたお薬を飲むことで、
数値が低くなるので、
「治った!!」と思われている方が
多いんです~
でも、
何十年もお薬を飲み続ける事って、
抵抗ありませんか!?
(お薬を全否定するつもりはありません。)
血液検査で、高値がでたら・・・
もちろん薬を飲むことも大事ですが、
生活習慣・食習慣をかえることもとっても大事。
加齢からきてるからといっても、
70歳近い方でも高値が出ていない方も
いらっしゃるんですから、
加齢だけが原因じゃないはず!!
規則正しい生活習慣、
身体を温める食生活や、
お灸や鍼で血流をよくするケアーも
是非、考えてみてくださいね。
私もアラフィフなので、
共に健康な身体づくりを提案していきたいと、
考えています
奈良県橿原市葛本町224-1
まんてん堂鍼灸治療院
0744-24-6332