肩こり、腰痛、子宝のよもぎ温灸美容鍼＠まんてん堂鍼灸治療院です 。
暖かくなりましたね～
春の養生法は・・・
明るくなる頃に起床しお日様を拝み、
汗ばむ程度のじんわりとした汗をだすことがいい、
と言われています。
暖かいと感じ始めたら、
ついつい薄着になったり、
靴下をはかなくなったりしがちですが・・・
暖かくなっても自分の体温は
変わらないですよね。
よもぎ蒸しで汗を出し、
身体を軽く気持ちも軽くすっきりと。
しっかり温めましょう。
よもぎの香りいいですよ～
ほっこりゆっくりしていって下さいね。
奈良県橿原市葛本町２２４－１
まんてん堂鍼灸治療院
０７４４－２４－６３３２