保育園での午睡ですぐに起きてしまう
お子さんがいます。
少しの音でパッと目が覚めるようです。
その後起きてきたり、
他のお子さんのお布団をﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝしたり
「先生、遊ぼ! 」になります
子どもの起きる時間を遅く調節することは
難しいのでせめて寝る時間を調節します。
あえてﾄﾝﾄﾝ寝かしつけをしません
時間をかけて自然に眠たくなるのを待ちます。
寝る時間を遅くすることで
起きる時間を遅くします
時短寝かしつけ
詳しくは
note「睡眠保育士A]をごらんください
✿自分ﾙｰﾙ
集団での寝かせ方