よくと言うか毎朝食べているのが
普通の６枚切りの食パンに
手作りのカリンジャムやイチゴジャム
それにブルーベリージャム等を
付けて頂いております^ ^
朝食ですから
コレに山形の出しを真似て作った
納豆とサバ缶とオクラをベースに
血圧に良い玉葱と人参など
全部で８〜10種類の野菜や昆布等
を混ぜ込んだ一品
それに
キャベツ、トマト、アボガド、レモン
をベースにしたサラダ
タンパク源を摂る為
目玉焼き２個焼と粗挽きウインナー
を頂いております(o^^o)
コレがクルミなど木の実が入ったパン
や
チョコやゼリーが入ったパン
又は
クロワッサンなど
あったら
もっと理想的な朝食に
なるのでしょうけど
贅沢を言ったら切りがないのでね
半分諦めております^ ^
もし自分でパンが焼けたら
もっと良いのでしょうけどね（笑）
もう無理です(;´д｀)
よく食べるおすすめパンは？
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