2024/02/18

リラックスして眠る方法は？

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安眠の日か！

この頃眠りが浅くて

夜中に何度か目が覚めてしまいましたが

ここ数日暖かかった日当たりから

良く眠れるようになったみたい♪

湯たんぽ入れていたけど

寒かったのかなあ〜？？

やっぱり寒いのは身体に毒だよね！

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