はい ダイエット ゆるんでおります
少し前 オムロンの
『朝晩ダイエット』の表示が
突然 真っ白になってしまって
やる気が萎えてしまいました
でも 一応測ってはいましたが
(普通には測れますよ)
30日で終了で
また新たに目標を決めるのだけど
1キロは無理なので
今回は500gという設定です
無理な設定をしても続かない性格なので
ゆるめです
それでも簡単ではなくて
食事制限はしてなくて
少し減らすぐらいです
仕事のある日は 夜に疲労回復ヨガ
休みの日は
昼に1時間ぐらい ヨガや簡単筋トレなど
やってました
やる気が萎えてしまっていたけど
また突然 表示が復活しました
なんだったんだろ〜
その間 一応測ったぶんも
もちろん記録されていたのだけど
はい 星なしで〜す
昨日は1時まで仕事で
帰ってから買い物
その後もTVを見てしまい
何もしなかった
30日ダイエットもあと半分ぐらいなので
気を引き締めて
頑張ろう
とか言いながらも
昨日 仕事の帰り あまりにも暑くて
コンビニスイーツが美味しそうで
買ってしまいました
私は水まんじゅうが食べたくて
ゆるっと 頑張ります