私の母は要介護５ですが、日中は殆ど起きていて夜はぐっすり寝る人でした。
今年１月始め頃から、睡眠導入剤を服用しているにも関わらず、夜中全く眠れないで大声を出す日が多くなりました。
主治医に睡眠導入剤を増やせないか相談しましたが、首を横に振るだけでした。
２日連続で不眠の日も増え続け、目が窪んでくるのがハッキリ分かるようになっていきました。
それが２月１７日頃から落ち着いてきて、夜中に起きて大声を出すことも無くなり、ぐっすり眠れているようです。
今日解ったのが、これは私に対して憎しみのマイナスエネルギーを送っている人が原因だと言うことです。
憎しみのマイナスエネルギーは、憎んだ相手の家族にまで影響を及ぼすようです。
この事実を、
「あんたが悪い。やられたらやり返すんだよ。」
あるいは、「あんたが人のせいにしているんじゃないの？」
というマイナスに変えるのか。
（三次元思考・マイナス感情を持ち続ける。）
「マイナス感情はこれ程の威力があるのか、これから自分は気持ちを切り替えていこう。」と
プラスに変えるのか。
（前向きに考えプラス感情のみに変えていく。）
どう感じるのかは、本人次第です。