こんばんはーっ🌙𖤐⡱
もう19時なのに、
お家の裏の公園で
パパ(らしき人)と子供(らしき人)が
野球してる…
のを
ベランダから眺める怪しい女です
(｡･ω･｡)ﾉw
もう夜ご飯の時間だぞ？？
と余計なことを考えておりましたwww
日が長くなって
現在でも20度越えてる札幌
夏至は6月21日らしい。
(今調べたw)
先日の晩酌♬.*ﾟ
🍖ヤンニョムさん晩酌🍖
定期的に食べたくなるやつー♡
🍀ヤンニョムチキン
最近はおっきめサイズで
作るのが好きー♡
前まではお弁当に入れたりもしてたから
入れやすいように小さめだったけど
おっきい方がジューシーな気がしてꉂ🤭
🍀揚げナスピーマン
の香味だれ
こっちはもっと大きく
切ればよかったぁーꉂ🤣
揚げ物系苦手で
あんまり作ったことないけど
素揚げって美味しいよねー♡
🍀たくあん
🍀ベビーホタテの佃煮
今日もウーロンハイ‼️
🍺o(*>∀< )ｸｩｰｯ!!
✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️
6/10
歩いた距離 5.4km
6/11 身長 166cm
体重 56.7kg(-1.1)
✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️✩⃝❄️️
最近の増量癖どうにかせねばっ!!
と
昨夜は焼き魚とサラダの
シンプル晩酌したら
スンっと体重戻ったw
でもヘルシー食べると
こってり食べたくなっちゃうよねー…♡
今夜も乾杯
( ᐙ )⸝🍻٩(ˊᗜˋ*)و