こんにちは
今日は歯科健診に行ってきました
久しぶりの歯医者さんで緊張しましたが、
自覚症状として
ときどき左下がしみる気がしていて
気になっていたので伝えたところ、
歯科衛生士さんがとっても優しくて
丁寧にみてくれました
結果は、、、虫歯０でした
歯石取るのは有料(1,630円)でしたが
せっかくなのでお願いしました
そして左下も問題ないとのことですが
念のため知覚過敏予防で
左下だけに薬を塗ってくれました
親切！
「綺麗なので歯磨きは今のままで大丈夫です！」
って言ってくださったんですが、
お会計終わって、
健診の用紙を受け取って
帰宅してから
家で用紙を確認したら、
「歯肉の炎症あり」
「要指導」
「指導法:バス法」
って書いてあってびっくりしました
調べてみたところ、
バス法は歯茎を歯ブラシで磨く感じです
そのままでいいって言っていたし
指導された覚えもないし
バス法について検索すればするほど
歯茎にいいのか分からなくなってきたので
歯科衛生士さんの一言を信じて
今後もいつものまま歯磨きしたいと思います
笑
そして先日、
昨年の6月に退職してから働いていないので
人生初めての確定申告へ行ってきました
医療費控除もやってきました
そして、
昨年の医療費は26万円でした
私は保険入っていないので←
その恩恵はないです
正直もっと金額いってると思ってたので
そんなものか…
と意外と拍子抜けしました
一昨年も医療費10万円超えていたのに
医療費控除やってなくて
それはちょっともったいなかったな〜
なんて今更ながら思いました
それにしても確定申告って難しいです
初めての私にはハードルが高すぎました
これを毎年ご自身でやられている方、
心から尊敬します
難しすぎたので、
私は相談会に予約し、
ほぼ手取り足取り教えていただきながら
携帯からe-Taxで確定申告しました
相談会予約したのに3時間待ちましたが
無事終わってホッとしました
スッキリです
今日もなんの変哲もない内容でしたが、
最後までお読みくださり
ありがとうございました
では最後に昨日のひなまつりごはんと
実家の雛人形を載せて終わりにします
花粉症が辛い毎日ですが、、、
皆さまにとって今週も
素敵なことが
いっぱい起こる日々になりますように
