右ひざ痛のため整形外科を再受診します

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。  

先日のブログで、右ひざ痛の診察のため整形外科を受診したことを書きました。

『右ひざ痛の原因　半月板損傷の疑いあり』

それから1週間。痛み止めの薬を2種類飲んでいるにも関わらず痛みが続いています。特に仕事をしているときはかなり辛くて泣きそうになります。時には、何もせず横になっているだけで痛くなったりもします。

本当は前回から2週間後、つまり来週もう1度受診する予定なのですが、痛みが続いていることもあり、これは来週まで待てないなぁと思い始めてきました。でも、予約より早く行って先生の怒られたりしないかなあ？など色々悩んでいました。だけど続く痛みには勝てず。明日の仕事休みを利用して、もう1度受診することにしました。

（救急車には乗りません）

予約日より早く受診するのって今までにない経験です。なので先ほども書いたように、先生に怒られるかな？我慢できなかったのかと思わるかな？など不安も色々あります。だけど実際我慢できないので仕方がありません。

予約外の受診なので、かなり待たされることになりそうです。でも背に腹は代えられません。どういう結果になるのか分かりませんが、先生に今の状態を正直に伝えてこようと思います。怒られたらその時はその時です。

ということで、しばらくはこのブログも右ひざ関連の話題が多くなるかもしれません。最近お役立ち情報を書けずに申し訳ありませんが、どうかご容赦くださいませ。

CITTAユーザー道東支部お話会

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。  

昨日のブログで、初めてのことにチャレンジしますと書きました。約束通り、今日はそのことについて書いてみます。

10月に行われたCITTA手帳道民限定ファンミーティングをきっかけに、「CITTAユーザー道東支部」を名乗り始めた私。最初は1人だけだった道東支部も嬉しいことにメンバーが3人になりました。そして今日、念願の道東支部3人によるオンラインお話会を行いました。

日程調整やZOOMの設定など地味に準備を進めて迎えた今日。朝から寝坊してしまい、幸先悪いスタートだなあ、大丈夫かなあ？と思いました。朝8時スタートだったのですが、7時半にはパソコンの前に座ってドキドキしていました（早すぎるでしょ）

そして始まったお話し会。小さなイベントながら、初めての進行役を務めたので最初の方は緊張が続いていました。

でも時間が経つうちに少しずつ緊張がほぐれてきました。そんな中で、手帳との出会い、ユーザー歴、手帳タイムをいつとっているか、どんな文房具を使っているかなど、いろんな話題が出てきました。

そうこうしているうちに、道東支部メンバーで滋賀県のCITTAカフェに行くという新たなワクワクが生まれました。そこで3人とも「大人の修学旅行ですねー」とテンションアップしました。

参加したお2人からは、「楽しかったです」「普段出会えない人とCITTA手帳を通じて出会えたのがよかった」といった感想をいただきました。それをきいて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。

また今度開催しようと思います。それまでに道東支部のお仲間さんが少しでも増えてたら嬉しいです。

明日、初めてのことにチャレンジします

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。  

またもブログをお休みしてしまいました。一度更新をストップすると、休み癖がついちゃいますね。これからはまた、毎日更新目指して頑張ります。短文かもしれませんし、過去記事リライトだけになるかもしれませんが、何らかの形で文章を作っていきたいです。

さて、ここ最近のブログでずっと書いている右ひざの痛みですが、まだまだ続いています。そして昨日は、痛み止めの副作用と思われる症状でダウン。仕事を休んでしまいました。体がフラフラしてしんどい中、薬剤師さんに相談の電話をしました。その結果、痛み止めの量を半分にしてみました。結果体調はよくなったものの、痛みが強くなりました(;´Д｀)。今ブログを書くためにパソコン前のバランスボールに座っていますが、ちょっと痛みがあります。正座だともっと痛いです。

こんな感じで右ひざ痛に振り回されていますが、痛みさえなければ体は元気です。

そんな中、明日、初めてのことにチャレンジします。ここ数日間、ひっそりと準備してきました。いまのご時世だと、割と多くの人が簡単にできるようになっていることです。でも私にとっては初体験。だから今からすごい緊張しています。

これだけでは何か分からないですね。ごめんなさい。でも、今すごくドキドキしているので、その気持ちを落ち着かせるために書いてみました。

いったい何を行ったのか？そして結果はどうなったのか？

これは明日のブログでゆっくりと書きますね。楽しみに待っていただけたら嬉しいです。

デイサービスに来ている利用者さんの気持ちを想像してみた

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。 

11月30日のブログに書いた右ひざの痛みですが、整形外科で処方された痛み止めのおかげで少し楽になりました。でも、仕事をしているとやっぱり痛みが強くなります。

今日は午後から1人でバックヤードの仕事をしていたのですが、その時にすごく痛くなって泣きそうになりました。仕事を休んで帰りたいと本気で思ったくらいです。そして無性に、優しい言葉や誰かの手助けが欲しくなりました。

そんな中ふと思ったのが、「デイに来ている利用者さんも、同じような気持ちなのかも？」ということです。私は右ひざが痛いだけですが、利用者さんはもっとたくさんの体調不良を抱えています。（体の痛み、病気からくる症状、認知症に伴う症状など）

体や頭の動きが衰えないように、できることは自分でやることも大切だけど、そうしてもらうためには、これらの体調不良やそこからくる不安な気持ちを和らげてくれる言葉や態度が必要なんじゃないかなと思いました。

といってもそれで辛さが減るわけではありません。そしてこれは、あくまで私の勝手な憶測です。でもその憶測をちょっと信じてみて、利用者さんへの声かけを今よりちょっと柔らかくしてみようかなと思いました。

と言いつつ、本音を言えば治るまで仕事を休みたいと思ったのは内緒です。（ここで書いたらバレバレだってば）

右ひざ痛の原因 半月板損傷の疑いあり

こんばんは。yumikoです。 いつも読んでくださってありがとうございます。

先日のブログで原因不明の右ひざ痛が続いていると書きました。

『原因不明の右ひざ痛』

12月に入ったら大きな整形外科を受診しようと思っていましたが、予定を変更して今日行ってきました。

問診、触診、レントゲン検査、MRI検査と一通り診てもらいました。その結果、「右ひざの半月板損傷の可能性が大きい」と説明されました。

腰痛から来ている可能性も否定できないので、まず2週間痛み止めの薬を飲みつつ腰に湿布を貼って様子をみることになりました。

2週間後の結果によっては、右ひざの手術をする可能性もあるそうです。

先生から説明を受けた時には冷静に聞けましたが、今になって軽くショックを受けてます。

何だか最近体調不良続きでさすがに参りました。年齢的にも色々出てくる時期なんだろうと自分に言い聞かせていますが、ここまで続くとさすがに落ち込みます。

とりあえずは、手術にならないように祈りながら2週間過ごしていこうと思います。