GWに入りましたね～❗
みなさん
楽しいお休みを
過ごしていらっしゃいますか～💮
ブログが
大袈裟なタイトルに
なっちゃいましたけど
良かったら読んでください
先日 知人と会話していたら
「『気づいた人』から人生が
変わるみたいだね～❗」
という話になりました
そうか～
成長するや
変わるためには
自分にとって何が必要かに
気づくということが
必須なんだなあ 
🎵
🎵GWに入って
子供たちを
いろいろとつれていって
あげたいのですが
私の身体の事情でなかなか
それができません😥
そんなときはついつい
リウマチの身体が
憎らしくなります😰
健康なら…
お金を稼ぐことができたなら…
せめて まともに歩けたら…
ついそんなことばかり
考えてしまいます
リウマチが改善した知人が
羨ましくて
私もなんとかそうなりたいと思って
いろいろとやってきたけれど
上手くいかず
イライラとウジウジと羨ましいが
共存して……苦しくて………
あれもできない
それもできない
これが出来なくなってる
悪くなってる？？
そんなふうについつい
できないとこ探ししていました
人生をリウマチに乗っ取られてしまう
❗❗「私の人生はどうなるの？？」
って心配するばかりで
「私は人生をこんなふうにする～❗❗」
って考えが弱かったんです
リウマチを改善したいって
ことばかりにとらわれて
心に余裕がありませんでした
楽しむことがなかなか
できずにいました
良くなるためには
あれもしなくては、
これもしなくては、
できなかった………ダメだ
したくない………ダメだ
これを食べないと良くならない
あれもこれも制限しなくては良くならない
なのにできない
もっとストイックにきちんとやらないと
改善するわけない
私 ダメだぁ
↓
こんなことしたらどうかな❤
あんなことしたらいいかも❤
この方法は私に合ってるみたい❤
これを食べたら身体が喜ぶわ～💮
これをすると気持ちがいいな～💮
安らぐな～💮
これは合わないからやめてもいい☺
今日は出来なかったけど明日はやろう☺
笑顔で過ごすために何をしようかな☺
っていうのが大切だよって
リウマチを改善された先輩が
アドバイスしてくれたのに
そういう考え方をしたことがなくて
実行出来できていなかった
そこに気づきました
リウマチの改善方法も
自分の都合がいいように
解釈していましたが
まずは
教えてもらったことを素直に
やってみる
どう楽しみながらやるのか
を考える✨
ここが完全に
抜け落ちていたようです
だから
人生を軌道修正
だ～❗～💛
～💛歩きにくい身体に
動きにくい身体に
文句いってもしかたない
ムチをうっても意味がないから
どうすれば私が
楽しく心地よくいられるか
考えます
嬉しいとか
いい気分とか
心地よいとか
楽しいとか
楽とか
無理しない
とかを選ぶのが下手っぴーだし
そうやって生きてもいいって
知らなかった………
我慢するタイプなので
我慢することばかりが
起きているのかもしれません
そりゃしんどいわ………
我慢できない
なんていったら
批判されちゃうよー
ダメな奴だって言われちゃうよー
それを怖がっていたんだな、私は……
誰に批判されのが嫌なんだろ？
誰にダメな奴だって言われるのが
嫌なんだろ？？
それにも気づいてるから
これから先は
構わない
気にしない～(＾∀＾)✌
明日は
ショッピングモールにいきます
今までは足が強ばっても
無理して歩いてたけど
歩くのがしんどくなったら
車イス使います♿
そうします☺
明日が楽しみになってきました❤