すべての老人が、こうだとは限らないが

          私の一日は 以下のようなもの

 

          起床 6時

          朝食作り   リハビリ運動   ブログ投稿 

                 新聞熟読  洗濯、掃除

          12時過ぎから

          昼食作り   連ドラ視聴    昼寝

               (昼寝と言うより、不快に耐えて安静)  

          5時過ぎから

          夕食作り   テレビで  野球観戦  録画視聴

          就寝 10時

 

               三食作りに   各食1時間

           ブログ編集には       1時間

           新聞熟読          1時間

 

           月に一回は、通院

           歩行困難で、ほとんど外出なし

 

           これが、私の一日のルーティーン

 

           ホーム生活 一年過ぎた  慣れた

           アクセントが欲しくなった

 

           月一回、二人でお茶会をすることにした