内観 × 自分辞典
自分で自分を整える
そして
ありのままの自分で自分至上最高に輝く
自分辞典アドバイザーの yukoです
みなさんには
『傷ついた経験』はありますか？
そんなとき、あなたはどうしますか？
つい先日のお話しです。
友人とのやり取りの中で、
すっごく傷ついて悲しくて…
どうしようもない出来事があったんです。
でね。
なかなかそこから抜け出せなかった。
だから少しの間その感情に浸ってたんです。
だけど、
意図的に浸っていたつもりが
いつの間にかその感情に
のみ込まれかけていました。
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そのことに気づけたのは、
別の友人からの何気ないひとこと。
「自己価値が下がっているんじゃない？」
それから、慌てて内観しました。笑
そのときは内観さえもしたくなかったんです……🥺💔
そしたらね、
気づいちゃったんです。
感情に浸りたかったのではなく、
何度もカタチを変えて
自分の前に現れるその出来事に
気づかないフリをして
また自分と向き合うことから
逃げようとしていた自分と
そんな弱い自分を無意識に責めて
自分の価値を下げていた自分に……🙈💔
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ホントはね。
こんな弱い自分は見たくない。
だけど、
それも全部ひっくるめて
この世界でたった1人しかいない
愛おしい存在。
そして、
自分のそんな弱さも
全部知っているのは自分だけ。
だから、
自分を全力で抱きしめてあげよう。
今の私ならもう大丈夫。
やっとそう受け入れらるようになりました。
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人のせいにして
周りのせいにして
環境のせいにして
その場凌ぎをするのは簡単なんです。
だけどまた、
必ずあなたの前に現れる。
笑えるほどに巧みに姿カタチをかえてきます😂
何度もカタチを変えて自分の前に現れるのは
そろそろ向き合って前に進もうのサイン。
だからどうか、
どうしようもなく
傷つく出来事が起こったときは
とことん自分と向き合う勇気を
持ってみて下さい。
これを読んでいるあなたなら
絶対に大丈夫だから。
そろそろ、
過去の自分を
迎えにいってあげませんか？
love......♡
yuko
資質診断（自分辞典）個人セッション
6/12(土)募集開始予定
