ITF junior 北京 ④つづき

本日、スマホの調子が良いです！

↑下見てください。いつも、監視されてる可能性がありますと出ます。中国の監視こわいです(￣▽￣;)

海外での食事の続きです。

やはり、日本米は食べたいですからいつもサトウのご飯系は持って行きます。電子レンジなくても湯沸かしポットで美味しくできます🍚🍚

今回は、これ！２分湯がけば出来上がり♪

うまいでがんす🍴

味噌汁も癒やされます♪

この味噌汁の具材すごくないですか！？

野菜不足になりやすいのを解消できます🍆

卵もゆで卵にしておけば、間食に最高⤴

カレールーは、ご飯にも麺にも使えて、しかも美味しい(^∇^)

今回も僕のブログを見て、お味噌汁やレトルト食品などなど、何人かの方にプレゼントしてもらいました！！

本当に助かりますm(__)m

感謝、感謝 🙇  ありがとうございますm(__)m

皆さんの支えで、挑戦を続ける事ができます。

頑張ります👊