小川容子 Nana's Lap(ナナズラップ)心理カウンセラー|家族関係(親子・夫婦・子育て)専門のカウンセリング|福岡市西区姪浜

小川容子 Nana's Lap(ナナズラップ)心理カウンセラー|家族関係(親子・夫婦・子育て)専門のカウンセリング|福岡市西区姪浜

自分を愛せない・親が憎い・子どもが理解できない・夫と別れたい。父との確執、離婚、子連れ再婚、うつ経験者のカウンセラーがあなたの孤独にそっと寄り添います。受けとめ方次第で幸せになれる情報を発信しています。
            

こんにちは。

 

 

福岡市西区の

 

 

家族関係専門

心理カウンセラーの

 

 

小川容子です。

 

 

 

今日も私のブログを
読んでくださって
ありがとうございます♪

 

 

 

ゴールデンウイークは

いかがお過ごしでしたか?

 

 

 

わたくし初めて

 

 

”博多どんたく”で

踊ってきました~!

 

 

 

 

「何、撮ってんのよー!」

 

 

 

保護司として

『社会を明るくする運動』

の一環で。

 

 

 

 

そうなんです!

 

 

私、

 

 

昨年から

保護司の活動をしています。

 

 

 

非行をした少年や

罪を犯した人の

 

 

立ち直りを

サポートする仕事です。

 

 

 

具体的には

保護観察中の少年や

対象者との面接。

 

 

犯罪予防活動。

 

 

出所後の

帰住先や就労先

引受人などの調整です。

 

 

 

「大変な仕事でしょう?」

と言われるけれど

 

 

 

私にとって対象者は

 

 

相談に来られる

クライアントさんと

同じなんです。

 

 

 

生き辛さを抱えて

自分を責めて。

 

 

 

そのエネルギーが

内側に向かうと

神経症や心身症に。

 

 

外側に向かうと犯罪に。

 

 

 

罪を犯す人は

”困った人”ではなく

”困っている人”

だと言われます。

 

 

 

治療や支援が必要な人たちです。

 

 

 

でも

犯罪被害者の方

からすれば

 

 

 

とんでもない!

なんであんな奴らに!

支援なんて!

 

 

と、

お怒りになるのも

ごもっともです。

 

 

 

そこは

本当に難しい問題です。

 

 

 

 

 

ただ、

ひとつ言えることは

 

 

誰でも

何かのきっかけで

 

 

タガが外れ、

 

 

犯を犯してしまう可能性

があるということ。

 

 

 

それは

 

 

自分の愛する人や

大切にしているものを

傷つけられたとき。

 

 

あるいは

交通事故のように

 

 

 

意図せずに

起こるかもしれません。

 

 

 

犯罪は

 

 

自分とは縁のない

遠~い世界の話し

ではなく

 

  

 

ひとりひとりが

もっと身近な問題として

 

 

 

とらえていただけたら

いいなと思います。

 

 

 

「自分に限って、絶対にない!」

という人は危険だそうですよガーン

 

 

 

なぜかって?

 

 

 

そう言う人は

 

 

自分のネガティブな感情は

受け入れられないから。

 

 

怒り・憎しみ・復讐心

嫉妬・妬み・嫉みなど

 

 

感じちゃいけないと

思っているから。

 

 

 

気づいた時には

「あー、やってしまった」

となるわけです。

 

 

 

反対に

 

 

自分のネガティブ感情を

受け入れている人は

 

 

常に

 

暴走しないように

気をつけます。

 

 

 

それが行動の抑止に

繋がるのです。

 

 

 

今日は

ちょっと重いテーマに

なりましたが

 

 

 

私のもう一つの顔である

保護司を知ってもらえて

良かったです。

 

 

 

☆有村架純さんが保護司を演じられた

『前科者』も、ぜひご覧ください。

 

 

 

今日も

私のブログを
最後まで読んでくださって

 

 


本当に

ありがとうございます♪
 

 

 

心理カウンセラー 小川容子

 


 

あなたのお悩みは、

 

福岡市西区の家族関係(親子・夫婦・子育て)

専門カウンセリング
Nana's Lap(ナナズラップ)

まで、ご相談下さいね。

 

 

 ご連絡、いつでもお待ちしています。

 

 ★お知らせ★

 

Nana's Lapでは、待望のzoomによる

ご相談も始めました。

 

お問い合わせはこちらから

お待ちしています^^

 

 

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小川容子です。

 

 

 

今日も私のブログを
読んでくださって
ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

先日お花見桜に行きました。

 

 

だいぶ遅い時期でしたが

 

 

花筵(むしろ)に座り

散りゆく桜を見ながら

 

 

この儚さが

心和ませるよな~

 

 

と、しみじみしました。

 

 

 

そんな

今日のテーマは、

 

 

 

自分には価値がないと

思っているあなたへ

 

 

 

これを知れば

少し楽になれると

思いますよ♪

 

 

 

では

 

 

 

もし

今あなたが

 


なんの価値もない

誰の役にも立っていない

 

 

と思っているとしたら、

 

 

 

私からはっきり

言えることがあります。

 

 

 

それは

 

”ひとは必ず誰かの役に

立っている”

 

ということです。

 


 

「そんなわけないよ」って

突っ込み入れました?

 

 

 

では

これを見てください。

 

 

 

医者は患者に励まされる。

 

カウンセラーはクライアントに

癒される。

 

教師は生徒に育てられる。

 

親は子に育てられる。

 

アーティストは観客にパワーを

もらう。

 

ボランティアは被災者に勇気を

もらう。

 

 

一見、

 

 

与えているように

見える側が



実は


与えられている

という真実を。

 

 

ちょっと意外でしたか?

 

 

 

でもなんとなく

感じていたことでは

ないでしょうか。

 

 

 

あなたが生まれ

成長する中で

 

 

 

誰かに

勇気や希望、喜びを

与えてきたということです。

 

 

 

それは、

まぎれもない価値です。

 

 

もっと  

あなたの価値を

受け取りましょう!




今日も私のブログを
最後まで読んでくださって

 


本当に

ありがとうございます♪
 

 

心理カウンセラー 小川容子

 


 

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小川容子です。

 

 

今日も私のブログを
読んでくださって
ありがとうございます♪

 

 

菜種梅雨(なたねづゆ)傘ですか?

雨長かったですね、、、、

 

 

これだけ続くと

さすがにうつうつとしてきますね。

 

 

 

そんなわたくし、

 

 

 

先月

いちご狩りに行って来ました♪

 

 

image

(あっま~い♡)

 

 

 

と、しれ~っと

書いていますが

実に久しぶりの投稿です。

 

 

 

今日から筋トレならぬ

鉛筆トレ始めまーす!

 

 

 

で、さっそく

今日のテーマは

 

「孤独」について

 

 

これを読むと

 

 

孤独を感じているのは

私だけじゃないんだ

 

と思えますよ♪

 

 

では

ドイツの社会心理学者である

エーリッヒ・フロムの

「愛するということ」の中で

 

 

彼は

 

孤立こそがあらゆる不安の源である。

 

・人間の最も強い欲求は孤立を克服し、

 孤独の牢獄から抜け出したいという欲求である。

 

と言っています。

 

 

孤独=牢獄なんですね。

(苦しいはずだ悲しい

 

 

人間はその牢獄から抜けようと

必死にもがいている生き物なのです。

 

 

 

そこに

うってつけなSNS

 

手っ取り早く

 

 

いつでもどこでも誰とでも

繋がることができますね。

 

 

世界中の人と

友達になることだって

できるでしょう。

 

 

でも

 

果たしてそれで

孤独から抜け出せるでしょうか?

 

 

 

いえいえ実際は

 

SNSへの過剰な依存で

不安を抱えている人が増えています。

 

 

 

ではどうすればいいでしょう。

 

 

やはり

ここでお伝えしたいのが

 

 

リアルな人との交流です。

会話です。

 

 

そんな友達いたら

悩んでなんかいないって?

 

 

そうですよね。

ごもっとも。

 

 

でも友達でなくても

いいんです。

 

例えば

 

宅配便のお兄さん。

コープのお兄さん。

コンビニの店員さん。

スーパーの店員さん。

マンションの管理人さん。

警備のおじさん。

 

に、

 

「こんにちは」

「ありがとうございます」

「お疲れ様です」

 

と言ってみましょう。

 

 

誰もいなかったら

ペットでもいい。

「かわいいね」

「大好きだよ」

と、声に出して言ってみましょう。

 

 

 

そして、最後は

自分との対話です。

 

 

自分の中に

 

 

決してあなたを否定しない

絶対的な親友(味方)を作りましょう!

 

 

この存在があれば

もう孤独なんてへっちゃらです。

 

 

 

あなたが

孤独に押しつぶされそうなとき

 

 

その親友は

「きっと大丈夫。あなたなら大丈夫」

と励ましてくれるでしょう。

 

 

 

ぜひ、チャレンジしてみてくださいね!

 

 

 

私も

いつでもあなたの味方です。

 

 

今日も私のブログを
読んでくださって
ありがとうございます♪
 

 

心理カウンセラー 小川容子

 


 

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