こんにちは
日中はポカポカで気持ちいい
アウターも薄めになってきて
どんどん体のラインが表面化してきて
いい感じに年齢を重ねると
色々、修正したい体のパーツが気になるお年頃
ダイエットしようにも
美味しいものは食べたいし
かといって激しい運動も続かない
鏡をみては
う…
あ…
ここもか??…
って気になることばかり増えちゃって
でも、ちょっと待って
いいんだよ。
それで、いいんだよ。
ちゃんと鏡みてるから。
ちゃんと気にしてるから。
しかーし
落とし穴がありますねん。
(誰やねん)
後ろ姿~
見たことある?自分の後ろ姿。
ここ見落としがち。
私も見落としてた。
しつこいようだけど(笑)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
隙間ができてます。
肩が前に行っているせいでお洋服の生地が
前に引っ張られてる💦
お尻と、胸の位置なんて一目瞭然
ちょっと意識するだけで
こんなに変わる
無意識って怖い💦
自分で見えるところは
意識出来ても
後ろ姿はなかなか見ることないからね
一度、スマートフォンでとってもらってみて
食事制限しなくても
激しい運動しなくても
魅せ方で綺麗はつくれる
薄着になったってもう怖くない✨
美姿勢で若返り✨
春を楽しみましょ~
4月 グループレッスン
4月14日 日曜日
時間 11:15~12:45(90分)
場所 六本松駅近く
(詳しい場所はお申込時にお伝えします)
今までと場所が違うのでお間違いなく
※一般の方のみのレッスンです※
持ち物:ハイヒール(室内用)
※ヒール低めのパンプスでも大丈夫です
※靴は室内用又は靴底を綺麗に拭いてきてください。
※ヒールのかかとから金具が出てしまっている物は、
床を傷つけますので使用不可です。
タオル、飲み物
服装:動きやすい服装
(膝が見える物、足のラインが分かる物であれば可)
★完全予約制の為3日前よりキャンセル料発生します
レッスン費 ¥5,500 (90分)
ペア割(お友達と参加)¥1,000off
※当日レッスン前に現金にてお支払ください。
※お申込み締切は4/10です。
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