こんばんは！
栄養士のyuuです！
少しサボってしまいました(´・ω・`)
自粛中のうえにGWとなるとぐーたらしてしまいます。。
今日は栄養に関してではないです。。ごめんなさい。
たまにはプライベート日記も挟もうと思います★
とりあえずは生活リズムを整えねば！！
私は普段、週３ペースでスポーツをしているのですが
体育館が使用できないので大打撃です(´;ω;｀)(´;ω;｀)
当たり前の日常にとてもありがたみを感じました。
運動したい、買い物したい、旅行したい！！！
けど今はガマン！！頑張ろう！！
コロナが収まった時にしたいことを
ノートに書き留めてます(笑)
はるかに運動不足なので
家でできるいい運動、筋トレがあれば
教えてください＼(^o^)／