手術翌日の今日、9時〜9時30分の間に病室を出るよう指示あり。
それまではこんな感じ。
私がやったのはー。
ラウンジまで歩く練習、合間に5往復。
歩いて帰るイメージ作りで、極力点滴スタンドに力をかけないよう練習。
スタンドなしでもすっかり大丈夫になりました。
ただ、歩幅狭くペンギンのような歩き方です。
寝てたら痛みは10段階の2とかだけど、歩くと5って感じました。
ベッドの上で仰向け、足上げしてキープしたり足首足指パタパタ。
病院前からタクシーだけど、歩いて帰る目標なので。
自信つける為にリハビリ少しやりました。
看護師さんやってきて、体温計ったり。
動いてたから血圧高めでした😅
朝ごはん前に最後の抗生剤点滴。
ごはんを半分以上食べれたら、点滴を途中でやめるとのこと。
たしかに8時に朝食で、9時頃に部屋を出るならそうなるよなー。
麻酔科医がやってきて、体調確認。
ロン毛の茶髪の男性でビックリ😳
まあ、私の見た目もロン毛の茶髪だけど😅
朝ごはん食べた後に、主治医が登場。
9時までに家族に来てもらい、9時30分までに病室から出るよう書類に書かれていたけど。
主治医が来たのが9時30分頃。
先生は忙しいですねー。
夜中救急車の音が何回もしたし。
ぞろぞろと白い巨塔のような回診ではなくて、土曜日だからか主治医ひとりでした。
退院後の外来は予約済み。
痛み止め処方されるのも聞いたし。
1番知りたかった運動開始の目安を聞けてたし。
外来診察までの傷口のお手入れ方法確認しました。
前回はシーネ固定で退院、傷口をお風呂場で洗って塗り薬を塗り。
ガーゼ、包帯、シーネって感じでしたが。
今回は防水シートが貼ってあり、血がついてもそのまま。
次の外来までに剥がれそうなら、張り替える。
水に濡らさないようにとのことで、病院で使っている私の足に貼ってあるシートの商品名を教えてもらいました。
あとで一応ポチるつもり。
退院手続きは手術時間の終わりが遅く、会計の締めに間に合わなかったらしく。
金曜日手術で土曜日退院だとこういうことはよくあるらしい。
後日いくらか電話がくるので、次回外来で診察の時にお支払いとのこと。
お金を払わず、そのまま退院。
迎えに来てくれた娘とタクシーで帰宅、帰って来ました😊
無事に病院内、タクシーから家まで歩けてホッとしました。
短い距離でもやっぱり痛みはあり、日にち薬で痛みが良くなるのを待つしかなさそう。
今日は、午後着でOisix5日分の夕飯は注文してるので、家でゆっくり過ごします。
足らない食材は家族に買い物を頼むか、ネットスーパーで。
前の手術後より浮腫みは少ないですが、やっぱり歩いた後は浮腫むし、足の色も変わってます。
そうそう。
そんなに浮腫んでなく包帯ぐるぐるもなく、普段履いてるスニーカーで大丈夫でした。
抜釘後のリハビリは、PTさんからは術後3日過ぎたらって聞いてるので。
しばらくはゆっくりして、傷口塞がるのを待とうと思います。