ごろごろ
だるい・・・
体が鉛のように重い
何か霊的なものでも乗っかってるんじゃないのー？
足に重りがついているよう
ごろごろと布団で横になってばかり。
なんて役立たず・・・
昨日は３時間ほど用事があって頑張って外出したけど
途中から疲労が激しくて、帰宅後ダウン。
某古本屋で本が、付いてる値段のさらに半額だったのに
何か買いに行きたかったのに行けなかった・・・
行く気力も無く・・・残念だったよ～
ワンコの散歩にも行けなくなってしまって
今日こそは頑張って歩いてきたいけど
外へ出る勇気が出ない。足に力が入らない・・・
なんでか怖い・・・
なんでだろう・・・
なんでこんなに憂鬱なんだろう。
心のモヤモヤが晴れなくてイライラする
元気にならなきゃ・・・
早く、早く、速く～！！
ぽちっとしてもらえると嬉しいです↓(●´ω｀●)ゞ
通院日
昨日は精神科通院日でした。
ここのところ不調続きで、耐えられず何年もやっていなかった
自傷をしてしまい、腕が内出血して凄い事に・・・（気持ち悪い）
手首は軽い切り傷がある程度なのですが
どうも精神状態が不安定なようで・・・
思い出したくない事がどわー！！と襲いかかってきて
頭の中走馬灯のように渦巻いて、落ち着かなくなるのです。
そのうち、自分、なんでこんなんなんだろう・・・
仕事してないわ、親に迷惑かけてるわ・・・・
忘れっぽいわ、物事をてきぱきできないわ
なんでこんなにダメなんだろう
どうしょうもない人間・・・
だから、あんな事があったんだ・・・
自分に腹が立つ。
自分に腹が立つ。
自分に腹が立つ。
なんでもっと前向きにできないんだろう。
と、落ち着かなくなって、やってしまったのですねぇ。
前回、ジェイゾロフトを増やしたので
そのせいかもしれないとの事で減らされました。
代わりにヒルナミンが出ました。
毎食後に１錠。多めに飲んでもよいそうですが
朝飲んだら凄く眠くなって辛かった・・・
夜は平気なのに・・・
今度は５日後の受診です。
今まで通院していて次までの期間が一番早い
自傷する歳でもないし、かえって情けなくなるから
止めないとと思うんだけど頭でやれって急かされるのです。
で、やって自己嫌悪に陥る繰り返し・・・
何やってるんだろう・・・
ぽちっとしてもらえると嬉しいです↓
ブログ開始～
ネガティブでシリアスなブログの予定が
ブログタイトルがアホっぽくなってます
タイトル・・・・思い浮かばなかったから
素材を「ぺそぎん」にしてみたので
（この時点でシリアスさに欠ける）
ぺそぎんから文字をいただいてみました。
ちなみにタイトルの「ソレ」は鬱の波って事で
ぺそぎん、好きなんですよ～
初めて、PCを持ってネットができるようになった時に
本読んだり、HP支援サイトで勉強して作ったHPで、
使った素材がぺそぎんだった思い出があります。
私のドロドロとした心を和ましてくれる
ブログデザインです（笑）（ちょっとうるさいかも・・・
）
しかし、うちの「ぺそぎん」はワンコの餌食に・・・
ぽちとしてもらえると嬉しいです(●´ω｀●)ゞ
はじめまして
気まぐれに撮った写真を添えて更新していこうかと思います。
アメブロは他にいくつかあるのですが
ここ数日、辛くてしんどい波が来ていて
どこかで泣き言を言いたかったけど言えなかったので
ダークな部分を吐き出すためのブログとして開設しました。
でも改めて書こうとすると何も浮かばない・・・
思い出して書こうとしても思い出せない
です。
頭悪い人です。
もう老化か・・・
面白くもないブログですが
よろしくお願いします