骨盤ゆっこネスのブログご訪問頂きありがとうございます。
今年やりたいことのひとつが乗馬
３連休 中日 晴れてうれしい
青空の下
わたしの乗った馬は、アリウス
それぞれ人間よりも 繊細な性格があって アリウスは、 真面目で引っ張るタイプ
どうやら騎乗する私と縁もあるそう
乗馬レッスンは、まずは講義からスタート
馬の性質を理解して どんな注意が必要かを教えていただき
騎乗レッスンスタートです
想像以上に大きくて騎乗するのも台が必要
最初は歩行から
骨盤レッスンの成果の見せ所でしょうか
座骨ですわり
内転筋を締めて
馬の腹を圧迫すると歩き出します
姿勢もよくして 速歩になると 体幹力が大事
体軸がぶれないように お尻をタイミングよく浮かせるのが めちゃ難しい
時代劇や 映画でみていたように 綾瀬はるかのようには かっこよくは乗れないもんで
とにかく この歳になって またがるのは
自転車以外はじめてだから
刺激的でたのしい
つぎは、颯爽と海岸沿いか
富士山の麓で乗馬してみたいと
妄想はふくらむばかりです
今年やりたいことの二つめは 達成したら綴りますね
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
引き続き素敵な週末をお過ごしください。