骨盤ゆっこネスのブログご訪問頂きありがとうございます。💕
2月にはいり、週末骨盤オンラインレッスンを終えたあとは
スイーツ好きのご縁で繋がったメンバーのパーソナル対面レッスン❣️
昨日の節分の日🫘 ２０２４年の恵方位をアプリで調べてみたら
レッスン後のティータイムの位置は、２０２４年の恵方東北東よりやや東だったので
これは幸先よろしいと自画自賛
恵方巻にちなんで作ったココア生地のロールケーキは、生クリームたっぷり
ですが、お砂糖使わず、
レザーウッドはちみつクリーム😁
まさに、恵方にむいて食べていたんですね👏
スイーツの前には、９０分 みっちりとパーソナルレッスンです❣️
さて、本日の生徒さんのお悩みは・・・・
カラダの硬さは人それぞれ
ましてやお悩みも人それぞれ
大切なのは、他人と比べないこと
その人にあったレッスンを心がけています。
何よりうれしいのは、レッスンに参加するお友達は、みな好奇心旺盛な人ばかり❣️❣️❣️
理想を失ったとき 人は老いていくというように
骨盤レッスンでは、なりたい自分へのお手伝い
こんな洋服がきたいとLINEをくれたり😊
こんなことができるようになりたいと
語ってくれたりと
人は、
夢を見つけたとき、
それだけで１％実現する確率が生まれ
その夢で ワクワクしたとき
１％実現する確率が高くなり
その夢を 人に話せば
さらに １％実現する確率が高くなり
その夢にむかって 努力すれば
１％ずつ実現する 確率が高くなる
そして、 あきらめずに努力し続ければ
なりたい自分に１００％なれると信じています😊
日々のストレッチを習慣化して、
これをしないとなんだか気持ち悪いな～と
いう日常がつくれればパーフェクト💯
かといって無理をするのではなくて
できない日があってもよくて
自分のできる範囲で続けることがパーフェクト💯
まさに継続は美なりの秘訣です💕💕
２月も一緒に貯筋していきましょう💪💪💪
お金は使えば減るけれど
筋肉は使えば増えるもの
引き続き素敵な日曜日をお過ごしください。😊