骨盤フィットネスゆっこのブログご訪問ありがとうございます。
気がつけば６月💦
まずは、ヘアスタイル 湿度で広がる髪を 先日DaBでカット
紫外線が気になる季節 なので マラソンのロードはしばしお休み
そのかわり 山へ高原へ 大地のエネルギーをいただきに行きました
カラダの中から整えるには
食するのがいちばん
今日は 月いち開催の骨盤＆おにぎり会
カラダをうごかし 口から大地のエネルギーをたっぷりいただきます。
毎朝 どうしたらテンションあげて一日を過ごせるか？
と考えると ネイルだったり 装いだったり
アフター５はおいしい時間をもったり
自分をみつめなおす時間も大事
カラダの不調は 自分メンテで整えます。
そんな なりたい自分をイメージして うっとおしい梅雨をのりきっちゃいましょう。
今日も 最後までよんでいただき
ありがとうございました🤗
素敵な６月をおすごしください。
皆さんに素敵な出合いとHAPPYがたくさん降り注ぎますように。💕💕💕