7/26

目標体重まで、あと-3.2kg
美容体重まで、あと-6.3kg

11品目サボり中（＾＾；）

7/25

目標体重まで、あと-3kg
美容体重まで、あと-6.1kg

11品目サボり中（＾＾；）


あ、振り出しに戻る

7/24

目標体重まで、あと-2.8kg
美容体重まで、あと-5.9kg

11品目サボり中（＾＾；）

7/23

目標体重まで、あと-2.8kg
美容体重まで、あと-5.9kg

11品目サボり中（＾＾；）

7/22

目標体重まで、あと-2.8kg
美容体重まで、あと-5.9kg

11品目サボり中（＾＾；）


減らず、増えず・・いや、増えては欲しくない。

7/21

目標体重まで、あと-2.8kg
美容体重まで、あと-5.9kg

11品目サボり中（＾＾；）


1キロ増汗

7/20

目標体重まで、あと-1.8kg
美容体重まで、あと-4.9kg
1年ぶりなこの体重♪
一日二食な量が減っただけ&早い時間の夕食続きのおかげで減量
なるべくキープしないと(^^;

7/19

目標体重まで、あと-2.6kg
美容体重まで、あと-5.7kg
11品目サボり中(^-^;


夢と魔法の国に行っても体重が増えなくなったのは、お腹が空かないと食べないせいかも・・・

7/18

目標体重まで、あと-3.6kg
美容体重まで、あと-5.7kg
11品目サボり中(^-^;


2日、落ちると、食べ戻し・・・の繰り返し（反省）

7/17

目標体重まで、あと-2.4kg
美容体重まで、あと-5.5kg
11品目サボり中(^-^;