無事に...

昨日の夕方、散歩から帰宅後3時間くらい爆睡してしまい、夜は眠れないことを覚悟していた。


睡眠薬を寝る1時間以上前に飲んでいたので、無事に寝ることができた。


途中、トイレに1回行っただけで早期覚醒もなく、9時間くらい寝ていた。


散歩始めたから、肉体的に疲れているのかなぁ、よく寝るなぁ。