心と体の健康に繋がる笑顔そして綺麗にツナガル



子どもは一日300～500回笑うが、
大人は10～15回しか笑わない。
子どもは、ずーっと笑って日々過ごしているのですね。幸せな頃です🍀



心配事があったり憂鬱な気分になったり…
落ち込んだりすると

体の細胞機能も低下します。



漫才やお笑いを見ると、血液成分のナチュラルキラー細胞(体に悪影響を及ぼす物質を退治してくれる)の働きが活性化する。



笑うことで
溜め込んでいた悪いものを吐き出して
綺麗な酸素が体中に行き渡るのを感じます。
心が解放されて発散できます。
脳の働きも良くなり集中力、記憶力もアップ⤴️



子どもの頃あんなに毎日笑って過ごして
いたのに…大人になると…


☑️笑っている場合じゃない
☑️○○しなければならない
☑️忙しい
☑️ストレスが一杯
☑️心に余裕がない
☑️心配事が絶えない



笑ってない生活が続くと
笑えない顔になってしまいます。
表情筋も使わなければ退化してしまいます。


そして…
感情を抑えることになり体に悪い影響を、もたらします。


笑顔✨大事です❣️


若くて健康な人でも、毎日3000～5000個のガン細胞が発生するそう。

1回の笑いでガン細胞が100個も消滅する。

100回笑えば一日に生まれるガン細胞がみんな消えてしまう。


せめて100回笑おう！！
(それでも子どもの半分以下口笛


スマイル0円
副作用0
心と体の健康につながる。


周りの人まで幸せにしながら幸せになる💕



笑顔を忘れてしまって
笑えない顔にならないように😊✨


お顔のコリほぐしてますニコニコ
顔筋セラピスト
仲村幸美🍀



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