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〜 糀✽調味料でつくる発酵ごはん 〜

 

 少し前のお夕飯まとめてUP🍚 ⁡

  娘が帰ってきていた日のお夕飯です。

 

【お品書き】

𖧷じゃが芋と手羽元の煮物

 𖧷アスパラと牛肉のスタミナ甘醤油炒め 

𖧷たたきごぼう

 𖧷人参と大根の酢の物 

𖧷具だくさん中華スープ 

𖧷白米・梅干し 

𖧷いちご 

𖧷ほうじ茶 ⁡ 

 

アスパラと牛肉のスタミナ甘醤油炒めは、 

たっぷりのにんにく+少しの黒酢+酒少々で

具材を炒めたら火を止め、

甘糀と醤油を絡めて白ごまをふって完成です🍶

お酒も進むよ😋

 

  糀調味料の作り方は

📖『 糀の提案帖 』に掲載中✏︎˗˗ ⁡

 

そして別の日のお夕飯です。

この日はおせち料理を作るお仕事があったので

それらのおかずと冷蔵庫の常備菜を

プラスしたメニューでした。 ⁡

 

【お品書き】

𖧷海老の旨煮

𖧷たたきごぼう 

𖧷煮豆 

𖧷お豆腐のミニ伊達巻き 

𖧷紅白なます 

𖧷かまぼこ 

𖧷きゅうりのぬか漬け 

𖧷胡桃入り田作り風

 𖧷洋風糀のパスタサラダ 

𖧷酵素玄米おむすび 

𖧷ほうじ茶 ⁡ ⁡

 

いつもご覧いただきありがとうございます✨ ⁡

 

 

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楽しく調味料づくり♪

ぜひチェックしてみてくださいね。

 

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