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娘が帰ってきていた

昨日のお昼ごはんです🍚🍚

 

 ⁡ 【発酵メニュウ】糀調味料使用

 𖧷焼肉のたっぷりキャベツ添え

 𖧷赤ピーマンのだしソテー

 𖧷小松菜ナムル

 𖧷舞茸と玉ねぎの酒かすクリーム煮 

𖧷蒸し焼きかぼちゃの中華だれ添え

 𖧷煮大豆キムチ

 𖧷わさび風味のポリポリきゅうり 

𖧷ピリ辛中華スープ

 𖧷小豆入り酵素玄米ごはん 

𖧷柿・いちじく・キウイ

 

副菜は

前日に作り置きしたものを添えて。 

 

主菜は牛こまの焼肉。

 千切りキャベツを重ねれば

延々とキャベツを食べられそう♾️

って

2人でモリモリ食べたお昼ごはんでした。

 産直にもいよいよ

柿が並び出してて嬉しいな。 

 

⁡ ではでは

良い週末をお過ごしください👋😊 ⁡ ⁡

 

 

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