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昨日の大雨すごかったですが、
みなさんの地域は大丈夫ですか？
引き続き
お気をつけくださいね。
今日の天気予報は晴れ。
この時期、野外で発生する赤ダニが
退散していれば
毛布やらの冬布団を洗って
干したいところです。
先日のお夕飯です🥢
この日は
さっぱりめの出汁カレースープに
手羽元と大根、玉葱を
麹調味料で煮込んで主菜に。
【お品書き】
𖧷手羽元と大根の出汁カレー煮込み
𖧷長芋ともずくのキムチ
豆乳クリームチーズとブロッコリースプラウト添え
𖧷赤玉ねぎのマリネ
𖧷人参ラペ
𖧷海苔おむすび・紅生姜と梅干し
𖧷甘味料不使用/米粉のバナナケーキ
𖧷豆乳ヨーグルト・
いちごの甘酒ジャム・パイン
𖧷ほうじ茶
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この日も
ごちそうさまでした🙏
そして..
そろそろ蚊も発生する時期なので
ハッカ水作りました。
精製水にハッカ油を数滴垂らして
完成✧
痒い部分に塗ったり、
網戸に吹きかけて防虫したり。
何かと使えるので便利ですね。
良い週末をお過ごしください✧
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