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作りおき副菜と、

サムゲタン風スープでお夕飯。

【お品書き】

𖧷発酵サムゲタン風スープ(手羽元入り)

𖧷麹のしっとり玉子焼き

𖧷ミックスキムチ

(小松菜・白菜・しめじ・人参)

𖧷わかめの酢の物(柚子胡椒入り)

𖧷大豆の麹マヨ和え

𖧷小豆入り酵素玄米

𖧷ヨーグルト・ほうじ茶グラノーラ添え

𖧷日向夏・いちご

𖧷冷ほうじ茶

サムゲタン風スープは

塩麹、にんにく、生姜だけの

シンプルな味付け。

コトコト煮込んだ手羽元は

身がほろっと柔らかく

スープも深い味わい🤤

うつわは、

たち吉さまの「鳥獣戯画/豆皿

ほのあかり」「白磁さらさ

に盛り付けて✧

ぜひ

チェックしてみてくださいね🙌

 

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材料混ぜてレンチン!らくらく調理!

あらゆるメニューを短時間で♩ 

(数種のレシピ付き)

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日々愛飲中♩

素材にとことんこだわった、

身体にやさしい有機栽培のお茶。

おうち時間のお供、贈り物に。 

 

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6種類の有機茶🍵

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