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たくさん作ったおでんも
残りお鍋ひとつ分に。
ストーブでコトコトじっくり温めて。
大好きなこんにゃくもたっぷり。
娘はたまごとはんぺんに目がない様子。
冷蔵庫にれんこんもあったから
ぶつ切りにして加えてみたら
ホクホクで美味しい。
からし＋粉山椒も合うね♪
柚子胡椒もたまらんね＾＾
さて、
16時間断食のその後ですが
ベスト体重に戻っています。
（−2kg）
と言っても、
めちゃくちゃ細い訳でもなく
そこそこお肉はついてますからねw
設定がゆるめなだけです✌️
あとは、暴飲暴食を抑えつつ、
けれど我慢はせず、
調整しながら過ごします。
今朝は
またまた雪が積もってました⛄️
2014年に作った、
雪だるま画像を発掘しました。
（今 作らんのか🤣）
こっちは2011年。
子供達も小さかったな〜。
懐かしい〜
今日も暖かくして
過ごしましょうね🍵
ではまた〜👋
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