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〜作り置き活用〜
寄せて集めて夜ごはん◡̈
𖧷ズッキーニの豚肉巻きフライ
✤おかか和風チーズバター
✤抹茶ごま豆腐
✤ポン酢味玉
✤水菜の中華ナムル
✤黒ごまトマト
✤ひよこ豆と人参のツナカレーサラダ
✤かつお梅のひじき煮
✤紫キャベツのレーズンマリネ
✤ラディッシュの甘酢漬け
✤ジャスミン寒天ゼリー
✤すももジャム
𖧷おむすび
𖧷桃・キウイ
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✤ ←マークの簡単な作り方メモは、
コチラにあります✏︎〰
ズッキーニの豚肉巻きフライは、
食べやすい大きさに切ったズッキーニを
豚肉で巻き、
米粉+水を混ぜた衣(ドロドロ状)にくぐらせ、
パン粉を塗して180℃の油でカラッと揚げる。
作り置きの、
おかか和風チーズバターを添えて完成✧
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📘「のほほん御膳 」
📗「のほほん曲げわっぱ弁当」
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