𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷
プロフィール & リンクページはこちら🔗
𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷
今週のちゃちゃっと作り置きです✧
✤ちりめん山椒✤
下処理した実山椒と
じゃこ+水+酒+みりん+てんさい糖
+醤油を煮汁がなくなるまで煮る。
(保存目安:冷蔵10日)
串が通るまでレンジ蒸ししたじゃが芋と
酢+マヨネーズ+柚子胡椒を合わせて
マッシュしながらよく混ぜ、
みじん切りのパセリを加える。
(保存目安:冷蔵3日)
カットした人参、しいたけ、コーンを
フライパンで軽く炒め、
だし汁+みりん+醤油+てんさい糖で煮る。
途中、おからパウダーを加えて全体に絡め、
好みの水分量になれば火を止める。
(保存目安:冷蔵3日)
ゆで玉子+ポン酢を合わせ、一日以上おく。
(うずら🥚熱湯に入れて2分半熟・4分固茹で)
(保存目安:冷蔵3日)
薄切りした水煮筍をごま油で炒め、
味噌+砂糖を絡めて軽く七味をふる。
(保存目安:冷蔵3日)
細切りした人参を塩揉みして5分置き、
水で塩をサッと洗い流してしっかり絞る。
自家製白だし+酢+ごま油+黒炒りごまを和える。
(保存目安:冷蔵5日)
細切りしたピーマンをオリーブオイルで炒めて
自家製麺つゆ+カレー粉を絡め、
仕上げに鰹節を和える。
(保存目安:冷蔵3日)
薄切りした赤玉ねぎ+ワインビネガー
+はちみつ+レモン果汁を和える。
(保存目安:冷蔵1週間)
小房に分けてレンジ蒸ししたカリフラワーの
水気をしっかり拭き取り、
軽く岩塩をふる。
(保存目安:冷蔵3日)
あと、ぬか漬けもつけてます♩
作り置きに変身させると
冷蔵庫の中がすっきりして
気持ちいい。
あとは主菜に添えて
日々少しずついただきます🙏
_______________
📘「のほほん御膳 」
📗「のほほん曲げわっぱ弁当」
📙「美しい作りおき」
📕「かわいいお菓子」
___________________
我が家でも愛用中♩
材料混ぜてレンチン!らくらく調理!
あらゆるメニューを短時間で♩
たち吉×こころのたね。
コラボ商品
___________________
身体にやさしい有機茶。
おうち時間のお供、贈り物に。
コラボ商品
6種類の有機茶🍵
___________________
こちらでも日々のお料理をご紹介
___________________
我が家の愛犬
「こつぶ図鑑」にも遊びにきてね🐾