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家ごはんで作ったスープを取り分けたり、

容器に直接材料を入れて作る
お手軽スープです。

 容器に入れたら冷凍保存しておき、

数がまとまれば
クール便で息子へ送ってます🚚  



📄お餅とお揚げの和風スープ(調理なし)
 

水+麺つゆ+切り餅+刻み油揚げ+刻み葱

+鰹節+梅肉+白ごま+粉山椒を

容器に入れる。
 

※切り餅は小さくすると
加熱した際に溶けやすいので

カットせずに丸ごと入れてます。



 📄肉団子スープ
 

水+醤油+鶏がらスープの素+肉団子+
刻み油揚げを煮込み、

刻み葱・クコの実をトッピング。



 📄丸ごと玉ねぎとトマトのスープ
 

水+しょうゆ+鶏がらスープの素+玉ねぎ
を煮込み、

スライストマト・刻みパセリ・

パルメザンチーズ・黒こしょうを

トッピング。
 

※玉ねぎは底に十字の切り込みを入れて
コトコト煮込んでます。



その後、4個揃った際に
冷凍弁当と一緒に
クール便で届けました🚚💨
 

食べる時は、冷凍庫から出して
凍ったまま(蓋したまま)の状態で
600Wの電子レンジで4〜5分。
 

朝食や小腹が空いた時に良いそうです✧


 

使用してる容器はコチラ
冷凍・温め加熱OKのもの。

冷凍弁当で使用してるこちらとお揃いのものです。

 

 

その他の
仕送り便まとめてます。
↓ 

#こころのたね冷凍弁当


それでは今日も良い一日を^^

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