一筋縄ではいかない相手・・・

こんばんは！



今日は午前中だけでしたが、

一人休みを頂きました照れ

午後は娘を連れて用事を済ませてきました！




1人時間にやったことと言えば



洗い物、掃除機かけ、洗濯物たたみなどの

基本の家事　　




その他、

私の服の断捨離

食卓椅子の脚のホコリ取り

床のシールやセロテープ剥がし

３歳息子があちこち貼っています…

娘のズボンの膝の穴の修復

などなど…。




これが名もなき家事ってやつかしら？！




そして、You Tubeで、あるファミリーがディズニーランドに行く動画を見て、何だか幸せそうで、楽しそうで、うるうる泣きそうになりました（笑）





半日はあっと言う間に終わりました…。






と、話は変わって！！



昨日、血圧が下がっていて

成果が出ている爆笑と、ブログに書いたばかりですが・・・



本日夜の測定…

残念な結果が…




調子に乗りました…




気持ちを引き締めて

引き続き努力を怠らないようにします…




特に何もしてないんですけどね…

夜のお菓子食べてないですよ滝汗






謎に急上昇の血圧滝汗


140/96

深呼吸

何度してもダメでした…


　


ちーん



悲しいです悲しい



戦いは長く続く…



一喜一憂せずに

ひたすらに継続あるのみ。




継続は力なり！

ホルモンのせいとかじゃないかな？？？

なんて、心の中で思う自分がいたりして滝汗

すぐホルモンのせいにする滝汗





今から筋トレ&ストレッチしますっ！