自分辞典との出会い🌈
保育士になりたての頃のわたしは、
自分と周りを比べては、
いつも自分を責めていました。
自分にない部分を探しては、
それを付け足さなきゃ、
苦手は克服しなきゃ、
自分で何でもできるようにならなきゃ、
なんて思う毎日でした。
同じ失敗を繰り返さないように、
"反省ノート"なんてのを書いて、
いつも自分の"足りない部分"をなくすことに
必死でした😭
"あの人のできることはわたしにもできるはず"
"あの人と同じ方法でやればきっとうまくいく"
なんて思って、同じレベルになれるように
やってはみるんだけど、
なかなかうまくはいかなくて...
その度に、また、自分の不甲斐なさに
落ち込んで、悩んで😂💡
誰かと自分を比べては、
自分にない部分を探して、
その人みたいになろうと無理に頑張ったり、
何を付け足そうとしたり、
苦手を克服することにひたすら力を注いだり...
そんなことばかりしてました😂💦
もちろん、悪いことじゃないし、
一時的な自信にはなった。
でもね。
それを永遠に繰り返しても、
どれだけ苦手を克服しても、補っても、
自分のことを、大して、
好きにはなれませんでした😂💡
むしろ、その度に、
自分の何もできない部分や、
何の特技も強みもないことを突きつけられて
落ち込んでいたような気がします。
前よりずっと何かが
できるようになったはずなのに...
いつも心には欠乏感がありました😭💡
そこから、自分を好きになるために、
さまざまな本を読んだり、
人の話を聞いたり、職場を変えたり、
いろいろ奮闘しながら、
自己肯定感を高めていき、
数年がたった、ある日🤗🌷
わたしは、
「自分辞典」に出会いました。
最初は、人間を6タイプに分ける？
カラー？占い？オーラかな？
なんて思ってちょっと怪しんでました🤣✨
でも、ちがった😆👏✨
調べれば調べるほどにおもしろくて、
奥が深くて...
イメコンなどの外見を分析してくれる診断は
たくさん受けてきたけど、
内面の診断を受けたことがなかったわたしは
もう気になって気になって😍💡
すぐにセッションを申し込みました😌🧡
1度目のセッションでは...💡
すぐに申し込んだ1度目のセッションでの
結果は...オレンジ。
納得はしていました。
⚪︎協調性あるし ⚪︎肯定力もあるし
⚪︎優しそうってよく言われるし
⚪︎仕事だとなかなか自分の意見を言えないし
自覚をしていたから。
でもね...
どこか、苦しくて...
どこか仮面をかぶっている気分だった😂
わかるんだけど...
どこか"繕った自分"のような気がしていました。
その"違和感"はやはり的中😆👏
自分辞典アドバイザーの資格をとる
講座を受けたとき。
講師の ししど麻衣さんに、
「オレンジさん以外の特徴が
強く出ているような気がする🤭」
と、言われたの😊🌱
そして、即、セッションをお願いしたら...
2度目でやっととれた殻😌✨
麻衣講師に深く深くわたしの奥の奥を
深堀りしていただき。
過去の自分やかぶってきた殻、
自分の嫌な部分やきらいだった部分、
隠してきた部分...
ぜんぶぜんぶ、包み隠さずお話をして。
ひとつひとつ照らし合わせていただきました😌
そうして導き出された、
資質カラーはなんと...😌💡
"レッド"でした🤗🧡
レッドだけはない！と、
どこかで思っていたんです。
(今思えば不思議🤣💡)
でもね...
レッドさんを知れば知るほどに、
自分と照らし合わせれば合わせるほどに...
"わたしそのもの" だった〜🤣💦
正直、認めたくない部分も、
自分のいやだった部分、隠してきた部分も
当てはまっていて...
最初は、ギョッとしました。
⚪︎感情表現が素直すぎるところも
⚪︎うまく嘘をつけないところも
⚪︎見られ方を気にしちゃうところも
⚪︎"ちゃんとしなきゃ"と
カッコつけちゃうところも
⚪︎弱みを本当は見せたくないところも
⚪︎鏡がだいすきなところも
⚪︎思考が苦手なところも
そうそう、こういうところが
きらいだったんだよ〜😂💡
だから、嫌われないように、
浮かないように、自分を隠して繕って、
オレンジの殻をかぶってきたんだよ😂💡
って、気づいたの。
そう。わたしは。
オレンジさんの殻をかぶろうとしていた
レッドさん❤️だったんです🤗🫶
本当の資質を知って...✨
自分の本当の資質を知って。
最初は、見たくない部分ばかりが
見えていました。
でもね、案外、
すっと受け入れられたんです🤗
レッド❤️である、自分を。
きっと、どこかで、
本当の自分を見つけてほしかった。
気づいてあげたかった😌💡
資質を受け入れてからの変化🌈
資質を受け入れて、
それを活かそうと決めたあの日から、
わたしのすべてが変わっていきました😌✨
見える世界も、
自分に掛ける声も、周りを見る目も。
そして、今まで隠してきた、
否定してきた、繕ってきた部分を、
少しずつ解放していきました😊🌈
元々、家族や友人の前では
本来の自分を出してはいたけど...
職場(実際には隠せてなかったたけど🤣)や、
初対面の方の前では良い子ぶってました🤣💡
だから、最初はこわかった。
こんな部分を見せたら、
嫌われちゃうんじゃないかな？
否定されるんじゃないかな？？
引かれるんじゃないかな...？？
なんて、感じることもあった。
でもね。
そんなことありませんでした🤗💡
そう思っていたのは、わたしだけでした🤭
わたしが、"わたしらしさ"を出せば出すほど、
みんなが笑ってました😆🧡
みんなが、喜んでました😌🧡
"わたしらしく"いればいるほど、
"そのままの自分で"あればあるほど...
周りはかわいがってくれたし、
周りとの距離も縮まりました🤗🫶
自分を責めていたのは、
嫌っていたのは、否定していたのは...
周りじゃなくて、自分自身だったんだ、
と、気付きました😌✨
