マスターしましょう！
こんにちは😊
さくら調剤薬局ダイエット
カウンセラーのくーちゃんです！
ダイエットをして痩せてくると
お客様から聞こえてくる
声で
「痩せたからまた太るのが
怖くて食べれません💦」
ん…確かにわかりますけど
食べたらまた増えちゃうかも💦
って心配になりますよね！
でも…この先一生食べない
生活なんて無理ですよね？
であれば…食べても太らない
食べ方をマスターしましょう。
そのためにウチのダイエットは
定期的に通っていだいています。
そして、グラフ化体重日記
をつけてもらってます。
太らない食べ方…
ゆっくり噛む…
食事のバランス…
食べ順…
色々ありますが
それらをしてトータルで
結果を見ることができるのが
グラフ化体重日記です。
自分の体を知ることが
できれば食べるのも
怖くなくなりますよ。
ダイエット＝日常の食生活
摂取と消費のバランス…ですよ🎶
少しは安心しましたかあ？
応援してまーす。
★★★★★★★★★★★★★
本格的にダイエットしたい！
そう思っている
あなた‼︎
まずはお気軽に初回カウンセリングの
ご予約をお取りください
さくら調剤薬局
カウンセリングは無料です
1時間半ほどお時間いただき
お客様のお話を聞かせていただき
測定し、やせる仕組みや
お客様にあった方法をお話させて
いただきます。
お電話で
「初回カウンセリングの
予約がしたい」と
おっしゃってくださいね