過去には藤原紀香さんなどを輩出した大会です。
グランプリは日本大学へ通う学生さんでした。
ミスコンに参加するって大変な努力をしてるんだろうなあ…と想像しますが
実は基本的なことが最も大切なんです。
食に対する意識だったり、基本的な生活であったり。
そんな世界一の美女になるためのヒントが書かれた本からご紹介しますね。
その本の中でも私のお気に入りのフレーズ
『アイスクリームは老化を進める
かわいい悪魔』
（世界一の美女になるダイエット）より
かわいい悪魔って
アイスクリームには沢山の砂糖と脂肪分
これらが結びつくと体内でさらに老化時計のスピードを加速させるようです。
お風呂あがりのアイスクリームを習慣にしてると10歳は老けるんですって…
ホント…かわいい悪魔ですね
アイスクリームよりシャーベットやジェラートを選ぶのも良いですね
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