こんにちは！
今日もブログにお越しいただきありがとうございます
あなたの人生を１ランクUPさせる
靴と歩き方
１００００人以上の人を変化させてきた
ウォーキング
足にピッタリの靴を履いて
美しく歩く時
その靴は
あなたか選ばれて
愛されて
応援される
唯一の女性となる
未来へと連れて行ってくれます
ウォーキングトレーナー/
シューフィッター
朝比奈優
使命：足にピッタリの靴を選びと歩き方から
あなたが選ばれて愛される人になる人生を応援します
詳しいプロフィールはこちら
「靴と歩き方」から人生を変えるウォーキングトレーナーの朝比奈優です
先日、カルチャーレッスンで
生徒さんが
新しい靴を履いてこられました
以前のものより
足に合っているので
サイズを聞いたら
2Eのスニーカーだそうです
私と同じセラーノを履いている生徒さん達から
すると「2Eって幅広い❗️」と、
思われるかもしれませんが
この方は以前は4Eの靴を選んでいた方
でも、緩いと言う感覚から
今回は2サイズダウンされました
幅を２つサイズダウンすると
周計は12㎜変わります
20数cmの靴の中での1.2cmも
それぐらい小さい靴に変わっても
痛くないどころか
「足にピッタリしてる感じ」とおっしゃいます
この感覚がとても大事なのです
皆さん
一度、サイズアップすると
それより下がると痛い、キツイと
思い込みから
靴のサイズを決める方が多いのですが
履き方
靴紐の結び方を正しくすると
履いた感覚が変わります
何より靴紐をしっかり結ぶことで
当たっていたところが
当たらなくなるのです
(仕組みについては
また、靴の講座でお話ししますが)
なので
ウォーキングレッスンの前には
必ず、靴を正しく履いて
靴紐をしっかり結んでもらいます
ゆるゆるの靴では
足の指が上手く使えずに
足が弱くなりますから
そして、今回の方のように
ご自分の感覚で
緩い靴、ピッタリ合う靴を
わかって頂くためにも
あなたは本当にピッタリの靴を履いてますか？
靴をいつもの同じサイズで選んでいませんか？
必ず、もう一度初めから
足に合っているか？
当たるところはないか？
歩いても痛くないか？
チェックして下さい
決して、箱に入ったまま
レジへ直行しないで下さいね
無駄になる靴を作らないためにも
あなたの足を痛めないためにも
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