こんにちは！
今日もブログにお越しいただきありがとうございます
あなたの人生を１ランクUPさせる
靴と歩き方
１００００人以上の人を変化させてきた
ウォーキング
足にピッタリの靴を履いて
美しく歩く時
その靴は
あなたか選ばれて
愛されて
応援される
唯一の女性となる
未来へと連れて行ってくれます
ウォーキングトレーナー/
シューフィッター
朝比奈優
使命：足にピッタリの靴を選びと歩き方から
あなたが選ばれて愛される人になる人生を応援します
詳しいプロフィールはこちら
「靴と歩き方」から人生を変えるウォーキングトレーナーの朝比奈優です
先日、パーソナルレッスンを
受けて下さった方から
こんな嬉しいコメントを頂きました
「歩き方を見直して、少しずつ色々無いことが変わってきているように感じます。
〜 略 〜
不要な時間を確実に手放しています。」
レッスンで行っているのは
靴のこと、姿勢のこと、歩くことですが
姿勢や歩き方のレッスンをすることは
今までと違う視点で
自分の身体や動きを見ることに繋がります
なので
この方のように
生活や仕事においての
視点が変わり
生活の質が変わります
特にパーソナルレッスンでは
自分1人に集中が出来るのでより
身体にも、気持ちにも
早い変化が起きるようです
もちろん
レッスンに来られなくても
靴を履くこと
姿勢を正しくすること
正しく歩くこと
これをしながら
自分の身体の動きに
今までより丁寧に
目を向けてもらうことで
生活に良い変化は起こります
あなたは
靴を正しく履いてますか？
姿勢は崩れてませんか？
歩く時の脚の使い方は？
視線はどこを向いてますか？
ちょっと確認してみて下さいね
2022年もあとひと月を切りました
23年に向かって
身体を正しく使って
生活に嬉しい変化を
起こして下さいね
神戸市の区民センターでのレッスンは
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