こんにちは！
今日もブログにお越しいただきありがとうございます
あなたの人生を１ランクUPさせる
靴と歩き方
１００００人以上の人を変化させてきた
ウォーキング
足にピッタリの靴を履いて
美しく歩く時
その靴は
あなたか選ばれて
愛されて
応援される
唯一の女性となる
未来へと連れて行ってくれます
ウォーキングトレーナー/
シューフィッター
朝比奈優
使命：足にピッタリの靴を選びと歩き方から
あなたが選ばれて愛される人になる人生を応援します
詳しいプロフィールはこちら
「靴と歩き方」から人生を変えるウォーキングトレーナーの朝比奈優です
人は誰も
身体の左右差があるものですが
中には、片方の脚はまっすぐなのに
もう片方だけがO脚のように
膝から大きく曲がっている方もいらっしゃいます
こういう方の場合
曲がってしまった脚の方を
意識的に使ってもらいます
歩く時
指で地面を押す時
脚は膝が伸びて筋肉も伸びてくれます
でも、片方だけがO脚に見えるのは
その脚が歩く時に使えていないから
だから
意図的に使ってもらいます
もちろん
お医者様のOKと痛みがない状態でですが
こうすることで
今ま縮んだ筋肉が伸びて
左右の脚の形が整います
少しは筋肉痛にはなりますが
頑張ってもらいます
そうすると
１回のレッスンでも変化の兆しが
レッスンが進むごとに
左右の足のバランスが取れるようにもなります
これを靴でしたのが
あのサルヴァトーレ・フェラガモさん
使っていない悪い足にピッタリの靴を
使っている足にはい歩くと痛いと感じる靴を作ることで
小児麻痺で左右の脚の長さが違った子供の
脚の長さを同じにしました
歩く時に足の使い方で
左右の脚のバランスも
体のバランスも変わってきます
貴女は、左右の足
正しく使えてますか？
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