ストレスクリアのセッションは、
基本5回、9回、12回の継続セッション
でのご契約となっていて、
継続することが大事なんですよ♪
とお伝えしました。
今回は
なぜその回数なのか？
をご説明させて頂こうと思います。
ジャパンストレスクリアプロフェッショナル協会は、
｢理想的な生き方の創造｣
～人として最高な理想的な生き方の創造～
をビジョンとして掲げています。
その｢人としての理想的な生き方｣
に至るまでのプロセスとして、
12のステップ
を設定しています。
ステップ5まで(5回継続セッション)を
｢悩み解決ステージ｣
ステップ9まで(9回継続セッション)を
｢悩み解決→夢・目標達成ステージ｣
ステップ12まで(12回継続セッション)を
｢悩み解決→夢・目標達成→理想の人生ステージ｣
と呼んでいます。
とにかく今の悩みをどうにかしたい！
そうでないと夢・目標なんて考えられない！
という方には5回継続セッション
叶えたい夢・目標はあるのだけれど、
どうしても動けない、うまくいかない、
という方には9回継続セッション、
ありのままの自分で、
周りや社会をもっと幸せにする、
貢献していく、
そんな理想的な生き方をしたい!
という方には12回継続セッション、
が目安となりますが、
協会では、
12回継続セッションをお勧めしています。
それは、あなたに
「人としての理想的な生き方」をしてほしい、
と心から願っているから
セッションを継続することで、
悩みは解決していき、
同時に自己理解も進んでいきます。
するとあなたが本当に望んでいたものに気づくので、
夢・目標は簡単に叶うようになります。
そんなあなたは周りへの影響力が上がり、
周りも幸せにしていく…
もちろん個人差はあり、
その回数で必ずそうなるというものではないですが、
実際多くの方が継続セッションを受けられて、
理想的な人生を歩んでおられます
あなたはどこまで行きたいですか
?
私も多くのストレスクリアコーチと同じように、
現在も継続セッションを受けています。
最初の数回は、
｢動けない｣、｢できない｣、｢自信がない｣
などの悩みが多かったのですが、
そのうち自分にブレーキをかけているものがほとんどなくなり、
自分の本当に望む、夢・目標に
目を向けることができるようになりました
現在までに8回のセッションを受けていますが、
一番の変化は、
自分軸に戻れた、
自己肯定感が上がったことです。
この変化の過程については、
また次回にお話ししようと思います