breakfast0606 | 女将 YUKA
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女将 YUKA

銀座の小料理屋【花りん】女将。
料理教室【月華庵】主宰。

四季を彩る家庭料理が健康の源である。
日本の食、文化、おもてなしの心を継承させていく。

breakfast0606

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和食ごはん。

飲みすぎand食べ過ぎた次の日は胃腸にやさしいとろろごはんにしたよ。

山芋やおくらとかネバネバ系は、胃腸や粘膜を保護してくれます！
だから、風邪予防にもいいかもね◎