アジフライ

有吉与志恵です。

本日の献立

　揚げ出し豆腐

　アジフライ

　豚キムチ

アジフライは

時々食べたくなる献立です。

米粉のパン粉を使って作ります。

腸活の為にも

グルテン　カゼインは出来るだけ避けています。

食事は細胞を作る大切な習慣です。

毎日コツコツ、出来ることを続けたいでしね。