PCT

コンディショニングトレーナーの

有吉与志恵です。

週末はPCTの2クール目でした。

最高峰の資格ですので

細部にわたって細心の注意を払って

説明をします。

筋肉図を見ながら

筋肉に触り分け方を説明します。

私の手技は全て見せます。

見せて伝えて

できるようになってもらいたいのです。

さぁ  あと１クールです。

勉強あるのみです。