ほぐれる...って？

今日は軽井沢です。

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早めにホテルに入って
TVを見ていると
「ほぐす」「ほぐれる」連発です。

ほぐれる

  1. １ もつれたり、固まったりしたものがとけはなれる。ほどける。「からまった糸が―・れる」

  1. ２ 緊張がとれてやわらぐ。

    「気持ちが―・れる」

  1. ３ 食物の固まりが細かくなる。「鮭の身が―・れる」


    筋肉はもつれませんし、固まりません。

    ですから、

    ほぐれる対象ではありません(笑)


    気持ち、感覚は「ほぐれる」でいいのですが、事実は違います。

    筋肉は袋の中で筋繊維が、理路整然と並んでいます。筋肉が凝ったり張ったりするのは、筋線維の滑りが悪くなっているだけです。


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  2. 筋肉がほぐれた感覚は、滑りが良くなっているのです。