今日はスクール ベーシック12期有吉与志恵の「コンディショニングで日本を元気に!」


今回は2期同時に動いてる日曜日



コンタクト指導にてこずりながらも

トレーナーらしくなってきます。


今日はセンター(体幹)の

コンディショニングです。




Uトレーナも講師修行


今私の代わりに指導中。




講師になれる日は近いのか?