12期 ベーシック センターコンディショニング今日はスクール ベーシック12期 今回は2期同時に動いてる日曜日 コンタクト指導にてこずりながらも トレーナーらしくなってきます。 今日はセンター(体幹)の コンディショニングです。 Uトレーナも講師修行 今私の代わりに指導中。 講師になれる日は近いのか?