うれしいことがありました。
コンディショニングトレーナーの
有吉です。
＜事例６ 肌が整ったら…＞
私と同じ年（隠す必要はありません51歳・・・（笑）
筋量が少し少なめの彼女は
生体静脈認証ができずらいくらいの冷え症
乾燥気味の肌が特徴です。
早々最近までは甘いものをとりすぎていました。
健康診断の結果を受け、甘いものをセーブできるようになりました。
今日のコンディショニングで
有 吉 「なんだか肌がしっとりですね」
お客様 「そうでしょ・・・冷えもなくないですか」
有 吉 「そう言われてみれば」
お客様 「お風呂でモイスチャーバスをつかったの」
聞いてみるとイオン導入できるバスグッズです。
私もお顔には導入しているので何となく理解できます。
身体にできるそんなものが・・・
なんと今日のコアトレ、パーフェクト！！
フルポールでの両手片足
アクティブコンディショニングも疲れを訴えることなく
25回×３ｓｅｔを難なくこなせました。
恐るべし、肌のコンディショニング・・・
筋肉の反応がとても良いのです。
私もさっそく モイスチャーバス購入へ（笑）